失眠是老年人常见的问题。那么导致我们老年人失眠的原因是什么呢?应该如何预防自己的老人失眠?以下文章将介绍老年人失眠的原因。
老年人经常失眠的原因:
1.系统性疾病
对于老年人来说,很多人会患上很多不同的疾病,比如心血管疾病,比如冠心病、心功能不全;呼吸系统疾病,如肺气肿、肺心病;还有类风湿性关节炎、痛风、肾衰竭、糖尿病、全身瘙痒、颈椎病、四肢麻木等。这些也是老年人经常失眠的原因,因为这些疾病及其伴随的症状会影响睡眠,从而导致老年人失眠。
2.精神病
在有抑郁症和抑郁倾向的人群中,老年人明显多于年轻人,抑郁症有失眠、大便不通、心悸等症状。,而且老年人会有睡眠障碍,主要表现为早醒、深度睡眠减少。随着年龄的增长,失眠会越来越严重。
3.脑器质性疾病
随着年龄的不断增长,老年人的脑动脉硬化程度会逐渐加重,并伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆等疾病,而这些疾病的发生会使脑内血流量减少,从而导致脑代谢紊乱,失眠。
小贴士:疾病并不可怕,但是我们不知道当它们来的时候该怎么办。因此,有必要更多地了解这种疾病。如果您对该疾病仍有疑问,可以直接咨询我们的在线医生或拨打我们的热线进行咨询。