离与不离，是摆在很多夫妻面前的一道选择难题。
有离婚的念头，说明这段夫妻关系使你不舒服；犹豫不决，说明这段婚姻中有你留恋的地方。这个留恋可能是因为心疼孩子，可能是因为还对另一半心有期待，也可能是不忍心看到自己苦心经营的家庭就这么散了……林林总总，不管出于什么原因，你在结束婚姻这一决断上有迟疑，就代表你们的婚姻还有希望！
每一个不愿意选择离婚这条路的人背后，都有一颗柔软的心灵，他们害怕伤害对方、伤害孩子、伤害家里的长辈。既然如此，何不迈出一步，勇敢地寻求解决呢。
常有来访者怀疑咨询师是否真的能够帮到自己，他们不相信困扰了自己那么久的问题，咨询师用几个小时就能帮他们理顺清楚，他们更难以想象，看似已经走到尽头的婚姻还有挽回的余地。中国有句古话：当局者迷，旁观者清。身处局中，受着局面的干扰，受着身心的折磨，自然会觉得挡在自己面前的是一块不可撼动的大石头，但旁边的人就不一样了，他们不受感情的侵袭，不会把关注点放在自己的情绪情感上，就只是专注地观察这块石头，看看有没有突破口和关键点，从而去挪动它。而如果这些人是物理学方面的医师，那么找到突破口，找到省力的节点，就更为迅速了。所以，只要你有求助的勇气，婚姻家庭方面的心理医师就会给你提供的帮助，让你们看到彼此的问题，及时地去调整。
同样地，如果一份婚姻对你来说，确实已经没有任何的眷恋了，只剩下对孩子的爱，那么就应该果断地选择结束，毕竟相较于离婚之后各自安好，孩子成长在一个父母之间没有爱、彼此冷淡的家庭环境中才更有杀伤力。为了孩子能有一个完整的家，勉强维持一段婚姻，对孩子来说，没有任何的好处。
离婚与否，是一个应该慎重考虑的问题，考虑过后便要做决定。要离，就坚定地分手；不舍，就毫不犹豫地找医师帮忙解决问题，拖延解决不了丝毫的问题。
