据说抑郁症是一种“心寒”。如果你和抑郁症患者在一起很长时间,你会感染抑郁症吗?
这种担心是正常和普遍的。
抑郁症会传染吗?
抑郁症患者周围的人会被感染吗?
如今,抑郁症已经成为一种特别常见的情绪障碍。
根据卫生组织的调查报告,约有3亿人患有抑郁症,中国有5400万人患有抑郁症。
到目前为止,抑郁症患者的数量仍在上升。
抑郁症的主要特征是“三低”
感到沮丧,即不快乐,不快乐;
慢思维,即慢思维和联想能力,在别人眼里有些“慢”;
行为下降,即不想做任何事情,不想出去,不想社交,不想学习和工作。
此外,抑郁症患者会有特别强烈的负罪感,经常贬低自己,他们的自尊会严重下降。
同时,抑郁症患者也会有一系列症状:
例如,腰痛、头痛、失眠或嗜睡、食欲和性欲减退、身体疲劳和注意力不集中...
你可能会想,“我也处于这种状态,也许我有抑郁症,却不知道?”
是的,几乎每个人都经历过这些状态。例如,当你受到打击或沮丧时,即使你是一个硬汉,你也可能会感到悲伤、悲伤和沮丧。
然而,如果你改变心情放松,这些情况很快就会从你的中消失,你可以继续过着充满力量的美好生活。
这种状态被称为抑郁,伴随着抑郁症状,这是你我都经历过的。
抑郁症是不同的。
在正常情况下,如果你不能摆脱一般的抑郁,并且这种状态持续至少两周,那么你可能会患上抑郁症。
然而,值得注意的是,无论抑郁症有多严重,终诊断只能在专业心理学家的诊断之后进行。
抑郁症也被称为“心寒”和“情感寒”,因为像感冒一样,每个人都可能患有抑郁症。
抑郁症会传染吗?
抑郁症会像感冒一样传染吗?
在一项研究中,罗伯特·爱和其他研究人员探讨了抑郁和抑郁是否可以通过社交传播。
罗伯特使用纵向调查数据跟踪一群仍在学校的青少年。数据分别在第6个月和第12个月收集,主要包括这些青少年的朋友数量和他们的抑郁程度。
终数据包括2194名青少年。
通过建立数学模型,罗伯特和他的同事进行了详细的数据分析。
这项研究的结果是抑郁和症状会蔓延到你周围的人。
然而,有趣的是,罗伯特还发现,患有抑郁症的人不会患抑郁症,即使他们会感染朋友很多抑郁症,让他们感觉非常不好!
也就是说,我们会受到患有抑郁症的朋友的影响,并且会出现抑郁症状,这是每个人都经历过的正常状态,但是在正常情况下,我们不会达到临床抑郁症的标准。
抑郁和抑郁症状会传染,但抑郁不会。
更令人震惊的是,尽管我们周围的人不会把抑郁传染给我们,但我们可以把积极的能量传染给我们周围的抑郁症患者。
我不得不说抑郁会传染给其他人。好的友谊和爱也可以传播给其他人。
显然,后者更强大。
事实上,抑郁症不像感冒。彼此靠近特别容易感染,这与其原因有关。
尽管抑郁症的原因特别复杂,仍然是个谜,但心理学家得出结论,患有严重身体疾病、生活重大变化、抑郁症家族史和其他心理疾病(如严重焦虑)的人更有可能患抑郁症。
因此,可以看出,这些事情不容易(不)传染给别人,因为它们基本上是他们自己的个人经历。
可以传播的是一些抑郁症状,尤其是抑郁。
正如康纳大学医学院副盖尔·萨尔茨(Gail Saltz)所说:精神和心理障碍不是由传染性物质引起的,所以我们不会被其他患者感染。