郑州失眠症医院_郑州治疗失眠哪家医院好_郑州好的失眠医院

预防失眠应该怎么做？什么方法才管用？

失眠对我们有很大的影响，因为失眠会使我们的学习和工作效率降低，还会损害我们的健康...[详细]
失眠多梦是怎么造成的？治疗失眠这些小妙招请收好

失眠大概是在心里上很痛苦的一件事情了，就像一个心爱的蛋糕还没来得及吃就掉地上了，...[详细]
睡觉时身体在悄悄发生什么变化？

睡眠对于人的身体健康起着重要的作用，如一方良药，能防百病，这话一点不夸张。暨南大...[详细]
经常性失眠怎么办？晚上9点后别做这些事

在这个综合力日益提高的社会，健康的生活理念被不断提倡，却与物质的膨胀背道而驰，若...[详细]
老年人如何提高睡眠质量？这3点一定要注意！

对于老年人来说，睡觉是非常重要的。哪怕仅仅是睡不好，也可能会影响好几天的精神状态...[详细]
预防失眠应该怎么做？有哪些对付失眠的小妙招？

有一首歌相信大家都很熟悉，“一个人失眠，全失眠”，因为当你失眠的时候，也许你就想...[详细]
失眠是什么因素引起的？应该怎样预防？

在现实生活当中，有很多人都受到了失眠的困扰而感到痛苦不堪，失眠是一种很常见的现象...[详细]
失眠应该怎么办？入睡的方法有哪些？

现代人的生活压力越来越大了，面对工作和生活上的压力，经常会变得精神过度紧张焦虑，...[详细]
如何摆脱失眠？睡前不做这7件事

熬夜对我们来说是很正常的事情。但是，常常熬夜会对我们的身体健康有所损害。据医学研...[详细]
失眠怎么办？推荐7个助眠小妙招

你失眠吗？随着科技越来越发达了，人们的压力越来越大，失眠的人也越来越多，其中以脑...[详细]

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朱玉

精神科主任

擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。

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李瑞峰

心理咨询与治疗师

擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。

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吴广鑫

精神科副主任

擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。

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马晓荣

精神科副主任

擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。

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