《老友记》里面有一集讲瑞秋和乔伊一起吃饭,互相彼此施展魅力的独门秘笈,轮到瑞秋时她只是含情脉脉地轻轻摸着乔伊的手背,让乔伊谈谈小时候的事。
所以聊聊童年不仅可以给对方留下良好印象,还能分辨出他属于何种成人依恋类型,可以大大缩短你对此人的考察时间,尤其是刚开始相处的交往对象。
有一种说法叫做“亲情决定了爱情”。心理学家认为成人伴侣间出现的情感纽带与婴儿和其照看者之间出现的情感纽带非常相似,都是依恋行为系统这一同样的动机系统所导致的。
您可以看一看下面这三段话哪一段符合您的情况:
A.与别人亲密令我感到有些不舒服；我发现自己难以信任他们、难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时我会紧张,别人想让我更加亲密,这使我感到不舒服。
B.我发现与别人亲密并不难,并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我不担心被别人抛弃,也不担心别人与我关系太亲密。
C.我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密,而这有时会吓跑别人。
在成人中,约60%认为自己是安全型(B段)、约20%把自己描述为回避型(A段)、另有约20%把自己描述为焦虑-抗拒型(C段)。
安全型的人会对幼时经历以及和父母的关系有更正面的评价,他们的回忆多半是父母的陪伴或者有趣的事情,并在讲述时可以明显感受到他的喜悦和欣赏之情。一般来说,安全型是好的恋爱对象,不难理解,当一个人内心有足够的安全感时,他才会有能量去探索周围以及正常和他人交往。成年后他们和自己的爱人在一起时也会表现适度,不那么粘,也很体贴,和这样的伴侣在一起是踏实和温暖的。
回避型的人通常比较冷静、淡漠,拒绝承认小时候的事情对现在会有影响,他们对家庭成员的关系是不信任和情感淡漠的。
就像《老友记》中的Chandler的家庭构成十分复杂。爸爸是个离家出走的同性恋异装癖,母亲是一个艳情小说家。这造成了成年后的他对于性的恐惧,从他与Monica交往前的性经历可以发现:
不愿意表达自己的情感,不敢,不能建立一段稳定的恋爱关系。
害怕被拒绝,在两人的关系中明显缺乏信心,一旦有人示爱,他首先感觉到的是怀疑
不能体察到别人对自己的感情,以及对方心中的情绪和情感
他与Monica之间的爱情和婚姻是基于友谊产生和积淀的成果,积累生成的感克服了内心的恐惧,而Monica天生强势的人格趋向,正好与Chandler形成了互补且没有侵犯到他的安全领地,可算是两厢得宜。
焦虑一矛盾型的人则很少回忆起父母的支持。他们在爱情中内心极度害怕被拒绝,一旦遭到拒绝,会产生强烈的自我否定。而一旦获得爱情,他们又期望能够牢牢地和伴侣绑在一起,这种强烈的占有欲有时会把人吓跑。
总的看来,安全型固然是上乘之选,但其他类型也不是没有可取之处,两情相悦之事,难得的是“适合”。
如果两个回避型的人在一起,也许会因为彼此欣赏而更幸福;遇到矛盾类型的人,只要知道他的症结在哪里,“对症下药”,可能就会是一个的好恋人。
